sábado, 15 de agosto de 2015
sexta-feira, 14 de agosto de 2015
quarta-feira, 29 de julho de 2015
quarta-feira, 8 de julho de 2015
quinta-feira, 2 de julho de 2015
domingo, 7 de junho de 2015
sexta-feira, 22 de maio de 2015
quinta-feira, 21 de maio de 2015
BELEZA AO NATURAL
4 benefícios do bicarbonato de sódio para a beleza
Já sabemos que o bicarbonato de sódio pode ser um grande aliado na limpeza da casa, além, claro, de seus muitos outros usos.
Mas você sabia que o bicarbonato de sódio pode ser um excelente amigo da beleza natural? Por isso, manter o seu estoque de bicarbonato de sódio sempre cheio é superimportante.
Vamos conhecer todos os benefícios do bicarbonato de sódio para a beleza e ver como explorar este recurso que a natureza nos deu!
Bicarbonato de sódio é sinônimo de beleza
1 – Cabelo macio e brilhante
Para ter um cabelo lindo, macio e sedoso você só vai precisar adicionar 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio ao seu shampoo.
2 – Limpeza facial
Derreta 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio em um litro de chá de camomila,
aqueça e espere ferver. Em seguida, despeje em uma tigela, cubra a
cabeça com uma toalha e aproxime seu rosto da água sem mergulhar, apenas
para tirar proveito do vapor, por pelo menos 10 minutos.
Por fim, com os poros já bem dilatados, remova todos os pontos negros e sujeiras com uma toalha de papel limpa ou um disco de algodão. Depois lave bem o seu rosto com água morna e aplique um hidratante natural.
3 – Diga adeus as espinhas e a vermelhidão do rosto
Essa máscara contra espinhas não poderia ser mais simples, você só vai precisar água e bicarbonato de sódio.
É simples, em uma tigela coloque o bicarbonato de sódio e vá
adicionando aos poucos a água, misture tudo até que a máscara esteja
cremosa e homogênea. A cremosidade da máscara indicará o ponto certo e a
quantidade de água a ser adicionada. Em seguida, aplique essa mistura
em todo o seu rosto e massageie suavemente em movimentos circulares.
Deixe descansar por cerca de 10 minutos e retire com água morna.
4 – Prepare a sua pele e relaxe no banho
Dissolva 250 gramas de bicarbonato de sódio em uma banheira com água quente. O resultado é incrível! Além de se sentir relaxada e tranquila, você perceberá que a sua pele ficará brilhante e macia como a de um bebê. Para completar esse tratamento natural, pegue uma esponja, adicione um pouco mais de bicarbonato de sódio e massageie delicadamente seu corpo e seu rosto.Descubra mais 5 benefícios do bicarbonato de sódio para a beleza. Tudo para a sua beleza natural!
domingo, 17 de maio de 2015
DE VOLTA O PRAZER DE VIVER
Importante
Opinião: O Milagre do Chá de Folhas de Amoras
Em um fórum localizado no site Notícias Naturais, encontramos um relato muito interessante sobre os benefícios do chá da folha de amora, escrito por uma usuária de codnome Aspirina.
Pesquisamos na net a veracidade dos fatos e resolvemos replicar este texto em nossa fan page.
Relato pessoal - Demorei para fazer essa postagem porque queria primeiramente me certificar de que minha melhora se deu mesmo por conta da inclusão desse chá no meu dia-a-dia. Agora, depois de três semanas tomando-o à toda hora (gelado), posso afirmar, sem nenhuma dúvida, de que ele realmente tem as propriedades que os japoneses relataram em seus estudos.
Eu estava atravessando um período de desânimo absoluto, faltava vontade para executar tarefas mínimas, e o pior era não ter mais aquela sensação natural de expectativa positiva, aquela esperança que brota em nosso íntimo quando temos um bom projeto e queremos colocá-lo em execução. Estava tão mal que, mesmo os meus projetos tendo sucesso e sendo elogiados, mesmo tudo dando certo e com a obtenção dos resultados, eu ainda estava mergulhada naquela falta de alegria, numa apatia tão grande que sequer conseguia desfrutar de minhas próprias realizações. A vida tinha se tornado um diário tanto faz.
Então, desmotivada e sem esperar por melhoria, eu fui pesquisar na internet sobre esses sintomas, e me deparei com um link que afirmava que a folha de amora possuía 22 vezes mais cálcio que o leite. Duvidei. Mas me interessei por dois motivos; um porque detesto leite, preciso de cálcio e não confio em cápsulas (tive péssima experiência com esses complexos vitamínicos caros, que chegaram a me causar paralisia temporária num dos braços), e segundo porque possuo um pé de amoras no quintal. Porque não experimentar?).
Fui até o quintal e peguei logo dez folhas, lavei, mergulhei na maior panela que tenho em casa, que cabe uns cinco litros de água, deixei ferver e esfriar, coloquei num jarro e deixei gelar, pois não gosto de bebidas quentes. Adocei e tomei. Logo de cara me surpreendi como o gosto e cheiro, que era muito bom, apesar de que, durante a fervura, ter exalado um cheiro de peixe, do tipo sardinhas, que empestiou a casa e havia me deixado bem receosa do seu gosto.
Logo no primeiro dia me senti bem, no fim da tarde estava estranhamente disposta, e ao olhar a paisagem, achei que o dia estava lindo. Isso pode parecer um comentário exagerado, e com intenção de fazer graça, mas não é; eu literalmente não achava mais a beleza na paisagem, olhava para o mar, para as montanhas e, embora sabendo de sua beleza, sabia que havia perdido a capacidade de me deleitar com ela. Será que foi o chá?
À noite, outra surpresa; eu dormi. Literalmente apaguei sem o auxílio da TV, que sempre deixava ligada para me enfastiar e fazer adormecer. Eu dormi! E aí já acordei procurando pelo chá.
Faz três semanas hoje. Voltei a correr, a ir à praia, e o mais importante, recuperei aquela expectativa interna de que tudo posso modificar. Eu me reencontrei comigo mesma. Sério!
Posso afirmar sem medo que vocês sentirão algum efeito também. Talvez mais, talvez menos, mas certamente sentirão, porque isso ocorreu com mais pessoas da minha família, e todos estamos viciados no chá agora. Experimentem! E de preferência, plantem uma amoreira, mesmo que seja num vaso, ao invés de comprarem cápsulas.
A eficácia testada e aprovada do Chá de Amora se deu primeiramente pelo Ministério da Saúde do Japão, vindo a ser divulgado pelo Canal de Tv Japonesa NHK, após analisadas as amostras das folhas da Amora Miura, pôde-se se comprovar através de estudos que realmente ele tem efeitos poderosos para controle e prevenção sobre:
Þ DIABETES: - Possui a DNJ, Inibidora da Taxa de Glicose com a liberação Natural de insulina;
Þ RINS E FÍGADO: Melhora do funcionamento do Fígado e dos Rins, inibindo o acúmulo de gordura e colesterol nestes orgãos;
Þ OSTEOPOROSE: Ele Possui 22 vezes mais cálcio que o leite, além de conter mais potássio, magnésio e ferro natural, proteína, fibra, zinco e levedura;
Þ OBESIDADE: Inibi o acúmulo de gordura no corpo e aumenta o volume de gordura eliminada, inibindo principalmente o acúmulo de gordura nas vísceras, e evitando assim a obesidade;
Þ CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA: Por meio de melhoria das taxas de colesterol e gorduras neutras no sangue;
Þ HIPERTENSÃO: Efeito de normalização e de inibição de elevação arterial, por possuir o ácido y-aminobutírico (GABA) um hipotensor;
Þ REGULADOR HORMONAL (MENOPAUSA): Regula os hormônios atuando com eficácia nos sintomas da menopausa;
Þ IMUNIZAÇÃO AO CÂNCER: Segundo estudos e experiências as folhas da Amora tem propriedades que inibem o aparecimento/surgimento do Câncer;
Þ REGULADOR DOS INTESTINOS: Por possuir grande quantidade de fibras alimentares, e outras propriedades facilitando o trânsito intestinal e melhora da prisão de ventre. Ainda diminui os bacilos nocivos sem afetar o benéficos, mantendo a flora intestinal em boas condições.
Þ EFEITO BACTERICIDA: Estudos revelam que o Chá de Amora tem efeito de inibir a proliferação de fungos, bem como efeitos bactericida/antiinflamatórios;
Þ CALVÍCIE: Além das propriedades apresentadas acima o Chá de Amora, auxilia o tratamento e prevenção à Calvície, revitalizando a circulação no couro cabeludo, rejuvenescendo os fios, inibindo progressivamente a queda dos cabelos.
Aqui a tradução juramentada da pesquisa realizada no Japão:
http://www.chadaamoramiura.com/traducao/...entada.pdf
Visto também em: Notícias Naturais
Opinião: O Milagre do Chá de Folhas de Amoras
Em um fórum localizado no site Notícias Naturais, encontramos um relato muito interessante sobre os benefícios do chá da folha de amora, escrito por uma usuária de codnome Aspirina.
Pesquisamos na net a veracidade dos fatos e resolvemos replicar este texto em nossa fan page.
Relato pessoal - Demorei para fazer essa postagem porque queria primeiramente me certificar de que minha melhora se deu mesmo por conta da inclusão desse chá no meu dia-a-dia. Agora, depois de três semanas tomando-o à toda hora (gelado), posso afirmar, sem nenhuma dúvida, de que ele realmente tem as propriedades que os japoneses relataram em seus estudos.
Eu estava atravessando um período de desânimo absoluto, faltava vontade para executar tarefas mínimas, e o pior era não ter mais aquela sensação natural de expectativa positiva, aquela esperança que brota em nosso íntimo quando temos um bom projeto e queremos colocá-lo em execução. Estava tão mal que, mesmo os meus projetos tendo sucesso e sendo elogiados, mesmo tudo dando certo e com a obtenção dos resultados, eu ainda estava mergulhada naquela falta de alegria, numa apatia tão grande que sequer conseguia desfrutar de minhas próprias realizações. A vida tinha se tornado um diário tanto faz.
Então, desmotivada e sem esperar por melhoria, eu fui pesquisar na internet sobre esses sintomas, e me deparei com um link que afirmava que a folha de amora possuía 22 vezes mais cálcio que o leite. Duvidei. Mas me interessei por dois motivos; um porque detesto leite, preciso de cálcio e não confio em cápsulas (tive péssima experiência com esses complexos vitamínicos caros, que chegaram a me causar paralisia temporária num dos braços), e segundo porque possuo um pé de amoras no quintal. Porque não experimentar?).
Fui até o quintal e peguei logo dez folhas, lavei, mergulhei na maior panela que tenho em casa, que cabe uns cinco litros de água, deixei ferver e esfriar, coloquei num jarro e deixei gelar, pois não gosto de bebidas quentes. Adocei e tomei. Logo de cara me surpreendi como o gosto e cheiro, que era muito bom, apesar de que, durante a fervura, ter exalado um cheiro de peixe, do tipo sardinhas, que empestiou a casa e havia me deixado bem receosa do seu gosto.
Logo no primeiro dia me senti bem, no fim da tarde estava estranhamente disposta, e ao olhar a paisagem, achei que o dia estava lindo. Isso pode parecer um comentário exagerado, e com intenção de fazer graça, mas não é; eu literalmente não achava mais a beleza na paisagem, olhava para o mar, para as montanhas e, embora sabendo de sua beleza, sabia que havia perdido a capacidade de me deleitar com ela. Será que foi o chá?
À noite, outra surpresa; eu dormi. Literalmente apaguei sem o auxílio da TV, que sempre deixava ligada para me enfastiar e fazer adormecer. Eu dormi! E aí já acordei procurando pelo chá.
Faz três semanas hoje. Voltei a correr, a ir à praia, e o mais importante, recuperei aquela expectativa interna de que tudo posso modificar. Eu me reencontrei comigo mesma. Sério!
Posso afirmar sem medo que vocês sentirão algum efeito também. Talvez mais, talvez menos, mas certamente sentirão, porque isso ocorreu com mais pessoas da minha família, e todos estamos viciados no chá agora. Experimentem! E de preferência, plantem uma amoreira, mesmo que seja num vaso, ao invés de comprarem cápsulas.
A eficácia testada e aprovada do Chá de Amora se deu primeiramente pelo Ministério da Saúde do Japão, vindo a ser divulgado pelo Canal de Tv Japonesa NHK, após analisadas as amostras das folhas da Amora Miura, pôde-se se comprovar através de estudos que realmente ele tem efeitos poderosos para controle e prevenção sobre:
Þ DIABETES: - Possui a DNJ, Inibidora da Taxa de Glicose com a liberação Natural de insulina;
Þ RINS E FÍGADO: Melhora do funcionamento do Fígado e dos Rins, inibindo o acúmulo de gordura e colesterol nestes orgãos;
Þ OSTEOPOROSE: Ele Possui 22 vezes mais cálcio que o leite, além de conter mais potássio, magnésio e ferro natural, proteína, fibra, zinco e levedura;
Þ OBESIDADE: Inibi o acúmulo de gordura no corpo e aumenta o volume de gordura eliminada, inibindo principalmente o acúmulo de gordura nas vísceras, e evitando assim a obesidade;
Þ CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA: Por meio de melhoria das taxas de colesterol e gorduras neutras no sangue;
Þ HIPERTENSÃO: Efeito de normalização e de inibição de elevação arterial, por possuir o ácido y-aminobutírico (GABA) um hipotensor;
Þ REGULADOR HORMONAL (MENOPAUSA): Regula os hormônios atuando com eficácia nos sintomas da menopausa;
Þ IMUNIZAÇÃO AO CÂNCER: Segundo estudos e experiências as folhas da Amora tem propriedades que inibem o aparecimento/surgimento do Câncer;
Þ REGULADOR DOS INTESTINOS: Por possuir grande quantidade de fibras alimentares, e outras propriedades facilitando o trânsito intestinal e melhora da prisão de ventre. Ainda diminui os bacilos nocivos sem afetar o benéficos, mantendo a flora intestinal em boas condições.
Þ EFEITO BACTERICIDA: Estudos revelam que o Chá de Amora tem efeito de inibir a proliferação de fungos, bem como efeitos bactericida/antiinflamatórios;
Þ CALVÍCIE: Além das propriedades apresentadas acima o Chá de Amora, auxilia o tratamento e prevenção à Calvície, revitalizando a circulação no couro cabeludo, rejuvenescendo os fios, inibindo progressivamente a queda dos cabelos.
Aqui a tradução juramentada da pesquisa realizada no Japão:
http://www.chadaamoramiura.com/traducao/...entada.pdf
Visto também em: Notícias Naturais
quarta-feira, 22 de abril de 2015
domingo, 19 de abril de 2015
quarta-feira, 15 de abril de 2015
NUTRIÇÃO E DISTURBIOS DA SAUDE
Mês setembro/2005
Lucette Morais CRF/RS 3628
Artigo 1
MAL DE PARKINSON... CARNE VERMELHA?
Um estudo feito por médicos da Universidade Federal de São Paulo em 2003 conseguiu resultados surpreendentes entre pacientes com Mal de Parkinson.
O simples ato de fazer a barba era impossível para o paciente e hoje ele sobe escada, recuperou muito da independência. Pacientes que apresentaram – pela primeira vez na historia médica - uma regressão no Mal de Parkinson. O tratamento, desenvolvido pela Universidade Federal de São Paulo, é simples e barato. Entrevistas com voluntários revelaram que todos comiam muita carne vermelha. E um exame de sangue mostrou que eles tinham deficiência de vitamina B-2, porque o organismo não absorvia essa substância. Foi a pista científica.
A carne vermelha libera no organismo uma substância chamada hemina. O excesso seria eliminado normalmente, em associação com a vitamina. Mas sem a B-2, a hemina leva ferro em excesso para dentro das células, provocando a degeneração. A receita médica foi só cortar a carne vermelha e tomar doses maciças de vitamina B-2. Isso sem abandonar os remédios tradicionais para controlar os sintomas.
Os 31 pacientes do estudo apresentaram melhoras. Quem estava na fase inicial da doença, já não tem mais sintomas e parou até de tomar remédios. Nem os pesquisadores esperavam um resultado
tão bom. "Foi uma surpresa extremamente agradável, porque a nossa expectativa é que a doença viesse apenas a estacionar. E o que verificamos foi que de fato a doença começou a regredir com uma recuperação funcional rápida dos pacientes.", comemorou o neurologista Cícero Galli Coimbra.
Simples, barato e milagroso. Os cientistas estão fazendo imagens de ressonância magnética nos pacientes antes e durante o tratamento, para tentar entender como o cérebro se recupera tão rápido. A substância hemina (liberada pela carne vermelha), quando não encontra vit. B-2 no organismo, provoca a degeneração celular. Mas os autores da pesquisa alertam: os pacientes não devem tomar vitamina B-2 por conta própria porque, em altas doses, ela pode provocar efeitos colaterais.
Artigo 2
ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA – REDUÇÃO DO COLESTEROL
Farmacêutica Lucette Morais CRF/RS 3628To be or not to be is the question... estudo da Associação Médica Americana revela que dietas pobres em gordura animal tem praticamente o mesmo resultado das medicações para a redução de colesterol LDL no sangue - a famosa dieta vegetariana, rica em fibras e livre de qualquer tipo de gordura animal, reduz de forma significativa o nível de colesterol ruim (LDL) no sangue. Pesquisa publicada no Jornal da Associação Médica Americana (Jama) revela que esse tipo de alimentação é capaz de diminuir a taxa de LDL com praticamente a mesma eficácia de algumas estatinas, que são os medicamentos utilizados para controlar quantidades elevadas do colesterol LDL no sangue dos pacientes.
Segundo os resultados do estudo, a redução do colesterol entre as pessoas vegetarianas foi de 29%, enquanto que os pacientes que usaram os medicamentos conseguiram uma diminuição de 31%. Em um terceiro grupo, que aderiu a uma dieta com pouca quantidade de gordura, a taxa decresceu apenas 8%.
“O resultado obtido pelos vegetarianos é explicado pela forte presença de frutas, legumes e verduras na dieta (ricos em antioxidantes) e pela ausência de gordura animal”, afirma o nutrólogo Daniel Magnoni, do Hospital do Coração (HCor). Segundo o médico, a placa de gordura só se deposita na parede das artérias quando o LDL é oxidado. “Por isso é tão importante consumir substâncias antioxidantes”, diz.
Também num levantamento feito pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), em 20 cidades que incluiu São Paulo, constatou que 40% da população tem nível de colesterol entre 200 e 240 miligramas por decilitro de sangue; o patamar ideal é não ultrapassar 200mg/dl. “Apesar de estar acima do recomendado, esse percentual de brasileiros é o que mais pode se beneficiar da dieta como tratamento”, garante Marcus Bolivar Malachias, coordenador do Selo SBC/Funcor de Qualidade de Alimentos. Segundo ele, uma alimentação controlada é capaz de reduzir pelo menos 30% do colesterol, pois o restante é produzido pelo fígado.
O nutrólogo Magnoni, afirma que apesar do bom resultado do estudo americano em relação à dieta, as pessoas não devem deixar de comer carne de uma hora para outra sem substituir por outra fonte de proteína. O nutricionista George Guimarães, da NutriVeg Consultoria - www.nutriveg.com.br, explica que o vegetarianismo causa problemas ao organismo apenas quando mal usado. “Não existe nada de tão essencial à saúde humana que não possa ser encontrado nos vegetais. É só saber quanto deve ser consumido”, garante.
Há três tipos de vegetarianos: os ovo-lacto-vegetarianos, que consomem ovos e laticínios; os lacto-vegetarianos, que ingerem laticínios e os vegetarianos puros, que não comem qualquer produto de origem animal, inclusive mel. Para o nutricionista George Guimarães, é possível substituir a proteína da carne com produtos à base de soja - “Os vegetarianos precisam ficar atentos para o consumo adequado de ferro, vitamina B12 e cálcio, nutrientes que estão presentes nos alimentos de origem animal”.
Artigo 3
A RELAÇÃO ENTRE NUTRIÇÃO E DISTÚRBIOS MENTAIS
Farmacêutica Lucette Morais CRF/RS 3628
Nas crianças, a hiperatividade, a falta de atenção, a dislexia e o comportamento anti-social ou agressivo podem ser manifestações do que elas comem, defende o britânico Neil Ward, do departamento de Química da Universidade de Surrey. Segundo o investigador, algumas crianças podem reagir aos aditivos, conservantes e corantes que se encontram nos produtos alimentares, o que causa alguns problemas comportamentais.
Neil Ward acompanhou vários grupos de crianças nas escolas com o objetivo de descobrir se os distúrbios de comportamento relacionados com químicos se registram em grupos isolados ou se todas as crianças estão em risco. Descobriu que alguns corantes podem levar a reações adversas 30 minutos após o seu consumo, tendo identificado como principais culpados os metais tóxicos, como o chumbo e o alumínio, e os corantes alimentares. As reações a esses químicos incluem perturbações comportamentais ou físicas, como urticária ou cansaço.
No entanto, descobrir uma ligação direta entre certos químicos e problemas de saúde pode ser uma tarefa complicada. São necessários dados científicos para provar que alguns químicos podem causar problemas comportamentais, mas por enquanto cabe apenas aos cientistas provarem isso mesmo.
Grande parte dos médicos e cientistas reconhece que a boa nutrição é o alicerce da saúde física; é estranho que a fundamental importância da nutrição cerebral tenha passado despercebida a muitos. Um motivo especial para se estranhar é que o cérebro, que apesar de deter apenas 2% do peso total de nosso corpo, na verdade usa ao menos 25% de nossas necessidades metabólicas. Em qualquer hipótese, era de se esperar que a nutrição fosse mais importante para o funcionamento do cérebro do que para outros órgãos do corpo humano.
Uma pesquisa no Departamento de Pediatria da University of Calgary no Canadá, por Bonnie Kaplande, fundamentada na teoria que diz que a deficiência de nutrientes (em parte, por determinação genética) mostrou que este pode ser o motivo por trás de certos distúrbios cerebrais e comportamentais. Existem várias linhas de raciocínio para esta pesquisa: o número de distúrbios mentais está aumentando; o conteúdo nutricional dos alimentos está diminuindo; e certas pesquisas mostram melhora nos sintomas cerebrais com a suplementação nutricional.
Os Distúrbios Mentais Estão Aumentando
Os dados atuais sugerem que distúrbios psiquiátricos severos como o transtorno bipolar e a esquizofrenia estão aumentando. Pesquisas epidemiológicas do final do século 19 mostraram uma taxa de prevalência de 1,8 entre 1000 pessoas. Por outro lado, as principais estatísticas norte-americanas nos últimos 20 anos mostram uma prevalência de 15 entre 1000. Quando analisamos uma extensão mais específica da história, comparando pessoas que buscaram tratamento ambulatório para a depressão, a taxa triplicou de 7.3 entre 1000 para 23.3 pessoas em apenas uma década (1987-1997). Também vale notar que muitos estudos mostraram que ao menos um terço da população de rua tem severos distúrbios psiquiátricos, como também uma proporção significativa da população carcerária. O impacto das doenças mentais é enorme. A depressão, claro, é um distúrbio mortal. Num estudo feito na Suíça, mais de 400 pessoas hospitalizadas com distúrbios de humor foram rastreadas 22 anos depois. O índice de mortalidade foi de 76% e as duas causas principais de morte era o suicídio e os distúrbios circulatórios. Nos Estados Unidos, estatísticas recentes mostraram que o suicídio era a décima primeira causa de morte no país.
O Conteúdo Nutritivo dos Alimentos está Diminuindo
Estudos recentes mostram que o conteúdo nutritivo de nosso alimento está diminuindo. O solo nunca antes cultivado na história humana é rico em micronutrientes (vitaminas e minerais). Os anos de uso do solo para a agricultura resulta na depreciação de muitos micronutrientes essenciais. Se alguém quisesse determinar se os sintomas cerebrais estariam de alguma forma associados à ingestão insuficiente de nutrientes, o primeiro passo lógico seria o de avaliar os níveis de nutrientes-chave no soro de pessoas com distúrbios mentais. Há alguns bons estudos realizados nos últimos 80 anos mostrando, por exemplo, que pessoas com esquizofrenia têm níveis significativamente baixos de ferro no soro ou baixos níveis de fluído cérebro-espinhal (FCE) e magnésio no soro.Inúmeras investigações cientificas dentro da Medicina Ortomolecular, mostram melhora na função cerebral com formulações de múltiplos componentes vitamínicos e minerais, bem como pesquisa sobre componentes individuais. Estes estudos foram feitos em estudantes "normais", residentes em centros de jovens infratores e em pessoas com distúrbios mentais. Esta pesquisa sobre nutrição atua com um grupo muito interdisciplinar - psicólogos experimentais, psiquiatras, cientistas de nutrição, neuro-cientistas e outros cientistas.
Os resultados preliminares na University of Calgary mostram que uma fórmula de multi-compostos é promissora na ajuda a pessoas com significativas alterações de humor, tais como aquelas com transtorno bipolar ou crianças hiperativas e/ou déficit de atenção.
A Pesquisa em Medicina Complementar e Alternativa Entra em Ação
Muita pesquisa ainda precisa ser feita para desvendar este campo fascinante. Quando um indivíduo oriundo de uma família que parece carregar genes de pré-disposição a distúrbios mentais se beneficia clinicamente de suplementos nutricionais, isso pode ser uma pista importante sobre o papel destes genes em determinar as necessidades metabólicas dos canais neurotransmissores do cérebro.
domingo, 15 de março de 2015
Canela poderia ajudar contra o Parkinson, depois de cientistas encontrarem substância que pode proteger o cérebro
A canela pode ser uma arma secreta na batalha contra a doença de
Parkinson. Os cientistas descobriram que essa especiaria é a fonte de
uma substância química que pode proteger o cérebro.
Nosso fígado converte substâncias da canela em benzoato de sódio, um
medicamento aprovado e usado no tratamento de distúrbios neuronais. Em
um estudo com camundongos no Centro Médico da Universidade de Rush, em
Chicago, uma equipe de pesquisadores descobriu que a substância
química, em seguida, entra no cérebro, interrompe a perda de proteínas
que ajudam a proteger as células, resguarda os neurônios e melhora as
funções motoras.
O chefe da pesquisa, professor Kalipada Pahan, disse ao Journal of Pharmacology NeuroImmune: “A
canela tem sido amplamente utilizada como tempero em todo o mundo
durante séculos. Isso poderia ser uma das abordagens mais seguras para
deter a progressão da doença em pacientes de Parkinson". Pahan afirma que os testes mostraram que a canela-de-ceilão é a mais efetiva no tratamento, pois é mais pura.
Ele disse que o próximo passo é testar a canela em pacientes com a
doença. O estudo mostrou que, após ter sido consumida, a canela em pó é
convertida e, em seguida, penetra no cérebro, paralisando os chamados
Park e DJ-1, protegendo assim os neurônios, além de normalizar os
níveis de neurotransmissores, melhorando a função motora. Todos estes
efeitos incríveis foram observados em ratos que sofriam dessa condição.
Pahan disse: "A
compreensão de como essa doença funciona é importante para o
desenvolvimento de medicamentos eficazes que protegem o cérebro e
interrompem a progressão do mal de Parkinson".
A doença consiste em uma progressão lenta que afeta uma pequena área de
células dentro do centro do cérebro, conhecida como “substância
negra”. A degeneração progressiva dessas células provoca uma redução em
um neurotransmissor químico vital chamado dopamina. A sua diminuição
resulta em um ou mais dos sinais clássicos de doença de Parkinson, que
inclui: tremor, mesmo em repouso, de um lado do corpo; lentidão de
movimentos; rigidez dos membros; e problemas de equilíbrio.
A causa da doença é desconhecida, mas tanto origens ambientais como
genéticas têm sido especuladas pelos especialistas. Enquanto um em cada
seis pacientes são diagnosticados antes dos 50 anos, é geralmente
considerada uma doença que atinge adultos mais velhos, afetando uma em
cada 100 pessoas com mais de 60 anos de idade.
Fonte: DailyMail Foto: Divulgação / DailyMail
segunda-feira, 9 de março de 2015
Aplicativo de celular pode salvar milhões de pessoas pobres da cegueira
- QUA, 02 DE ABRIL DE 2014 11:03
- PRISCILA NAYADE
- ACESSOS: 8821
O “oculista de bolso” permite que exames oftalmológicos sejam realizados em qualquer lugar na Terra.
Pessoas com praticamente nenhum treinamento para realizar exames oftalmológicos conseguem fazer isso por meio deste aplicativo.
Milhões de pessoas pobres em todo o mundo podem agora ser salvas da cegueira graças a um novo aplicativo de celular. Os cientistas criaram o Portable Eye Exame Kit (PEEK), que são dados que podem ser transferidos para um smartphone e usados para executar testes básicos de vista. Os resultados podem ser salvos no telefone e enviados por e-mail para os médicos, que podem analisá-los corretamente.
O aplicativo inovador está sendo testado em 5.000 pessoas no Quênia, e os desenvolvedores esperam que isso possa ajudar a tratar as milhões de pessoas em risco de se tornarem parcialmente cegas ou deficientes visuais. O sistema ainda está sendo usado por equipes na Antártida.
A Organização Mundial de Saúde diz que 285 milhões de pessoas são cegas ou tem alguma deficiência visual, e que 90% dos doentes vivem em países de baixa renda. No entanto, o que eles também acreditam que quatro em cada cinco casos poderiam ser evitados ou curados.
Cientistas da London School of Hygiene and Tropical Medicine, que desenvolveu o aplicativo, têm trabalhado pesquisas em 10 escolas quenianas e em uma série de aldeias. Um porta-voz do projeto disse: "Nós pensamos sobre a redefinição da simplicidade desse aplicativo com a nossa gama de testes de acuidade visual para telefone. Estamos produzindo alguns novos testes inovadores para trazer inovações sobre a distinção de cores e contrastes. Muitas crianças não vão muito bem na escola devido a problemas de visão não diagnosticados, que, quando corrigido, lhes dá uma maior oportunidade de desenvolver seu potencial”.
A pesquisa traz informações de que o sistema PEEK é acessível, fácil de usar, em detrimento do equipamento hospitalar, que custa mais de R$ 400 mil e requer uma equipe de 15 pessoas treinadas para operar.
O uso do aplicativo em adultos ainda está em análise, mas os primeiros resultados sugerem que ele é eficaz em coletar problemas de visão. O aplicativo de smartphone usa uma sequência de letras decrescente com um teste básico de visão e usa a lanterna da câmera para iluminar o fundo do olho e a retina, verificando se há alguma doença.
Richard Meddings, o presidente do “Seeing is believing” do Standard Chartered, disse: "O desenvolvimento de métodos eficazes para a triagem de crianças na escola é um desafio chave para eliminar a cegueira evitável”.
As imagens são classificadas e os pacientes diagnosticados, seja por meio de um processo automatizado ou através do envio de imagens digitais para uma rede de especialistas em todo o mundo. O PEEK pode diagnosticar cegueira, deficiência visual, catarata, glaucoma, degeneração macular, retinopatia diabética e outras doenças nervosas. Ele também pode identificar indicadores cruciais de tumores e hemorragias cerebrais.
O sistema armazena as informações de contato, dados de GPS para cada paciente e usa o Google Maps para o acompanhamento e tratamento de pacientes.
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domingo, 8 de março de 2015
sábado, 28 de fevereiro de 2015
Morre Leonard Nimoy, o inesquecível sr. Spock de 'Star Trek'
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O
ícone da ficção científica Leonard Nimoy, que se tornou uma lenda por
seu papel como Sr. Spock em "Star Trek", faleceu nesta sexta-feira, aos
83 anos, em Los Angeles.
"Como vocês sabem, meu avô faleceu esta
manhã, às 8h40 (1h40 de Brasília) ... Obrigada pelas calorosas mensagens
de pêsames. Que todos vocês experimentem uma vida longa e próspera",
escreveu Dani, a neta de Leonard Nimoy, retomando a famosa saudação de
Sr. Spock.A esposa de Nimoy, Susan Bay, também confirmou a morte do marido devido à doença pulmonar obstrutiva crônica, resultado de toda uma vida de fumante.
Bay, com quem Nimoy era casado desde 1989, e os dois filhos do ator, fruto de seu primeiro matrimônio, vão se despedir "em uma cerimônia íntima", segundo uma nota enviada à AFP.
O presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, garantiu que "antes que o 'nerd' estivesse na moda, havia Leonard Nimoy (...) um amante da arte, um defensor da ciência e um homem generoso com seu talento".
"Eu amava Spock", afirmou o presidente, na nota divulgada pela Casa Branca.
Em homenagem ao ator, Obama postou uma foto nas redes sociais, imitando a célebre saudação vulcana.
Ilustrando o enorme papel que o personagem e a série de TV que o tornaram famoso tiveram para milhões de fãs e profissionais da exploração espacial, a Nasa foi uma das primeiras a prestar homenagem ao falecido.
"RIP Leonard Nimoy. Muitos de nós na Nasa fomos inspirados por Star Trek. Audaciosamente indo", escreveu a agência em seu Twitter.
A Nasa utiliza a frase "boldly go", que é parte do texto "Audaciosamente indo aonde nenhum homem jamais esteve" da abertura da série.
O ator William Shatner, mais conhecido como o capitão James Kirk, também lamentou a morte do companheiro de elenco e amigo pessoal.
"Eu o amava como um irmão. Vamos sentir falta de seu humor, de seu talento e de sua capacidade de amar", declarou Shatner à imprensa americana.
Já o ator Zachary Quinto, que enfrentou o desafio de viver Spock quando jovem e teve a aprovação de Nimoy nessa tarefa, declarou estar com o "coração partido".
"Eu te amo profundamente, meu querido amigo. E vou sentir sua falta todos os dias. Que os anjos te acompanhem para teu descanso", escreveu.
Com o queixo quadrado e feições duras, Leonard Nimoy, nascido em Boston em 26 de marco de 1931, conquistou seu espaço ao representar todos os tipos - de caubói a advogado - até vestir em 1966 a pele de Spock, um extraterrestre de orelhas pontudas do planeta Vulcano.
Criado pelo roteirista Gene Roddenberry, o personagem fez dele uma lenda da ficção científica para a televisão e o cinema.
Sua missão em "Star Trek" era "explorar novos mundos, novas civilizações, audaciosamente indo aonde nenhum homem jamais esteve", a bordo da nave espacial USS Enterprise.
Spock encarna o contrapeso frio e racional ao impulsivo capitão James T. Kirk, interpretado por Shatner, e ao médico altamente emocional Leonard "Magro" McCoy, interpretado por DeForest Kelley.
O personagem de Spock marcou o imaginário coletivo, especialmente com suas citações que se tornaram lendárias para os "trekkers", uma enorme legião de fãs apaixonados que se cumprimentam com um gesto de mão facilmente reconhecível pronunciando a frase "Vida longa e próspera".
Entre as falas marcantes encontramos "Fascinante", pronunciada por Spock quando aprende algo novo, ou "é altamente ilógico", acompanhado por uma sobrancelha levantada.
'Eu sou Spock'
Nos anos 1970 e 1980, após o fim da série, o personagem reapareceu em seis filmes de longa-metragem, incluindo dois dirigidos pelo próprio ator.
Com "Star Trek IV: a volta para casa", recebeu elogios da crítica.
Em outro domínio, dirigiu em 1987 a adaptação americana de "Três solteirões e um bebê", estrelado por Tom Selleck.
Assim como aconteceu com outros de "Star Trek", Leonard Nimoy teve dificuldade para se livrar desse papel. Em uma tentativa desesperada de se distinguir do estrangeiro, ele assinou em 1975 o ensaio "Eu não sou Spock". Acabou por capitular ao personagem em 1995, ao publicar "Eu sou Spock". O papel se colou a sua pele.
Na realidade, essa popularidade global alimentou o resto de sua carreira. Ele emprestou sua voz para documentários, videogame e séries de televisão. Vendeu uma quantidade astronômica de produtos derivados e se apresentou, regularmente, em convenções de "Star Trek".
Em 2009 e 2013, fez um retorno à nova franquia "Star Trek", adaptada por JJ Abrams.
Até o fim da vida, Leonard Nimoy permaneceu muito ativo, publicando livros de fotografia e poesia.
De 2008 a 2013, participou da série de ficção científica "Fringe", também produzida por Abrams, e fez uma pequena participação na elogiada sitcom "The Big Bang Theory", que elogia a cultura nerd e geek. O elenco da série, que idolatra "Star Trek", somou-se às mensagens de condolências de Tom Hanks, Josh Gad, Zachary Quinto, Wil Wheaton, Seth MacFarlane, "Os Simpsons" e Jeri Ryan.
Fãs do ator que queriam prestar uma última homenagem foram à estrela que leva seu nome na calçada da fama, em Hollywood.
"Antes
de Obi-Wan, antes de Yoda, antes de 'Guerra nas Estrelas', estava
Spock", disse à AFP Gregg Donovan, após deixar sobre a placa
comemorativa um buquê de flores e uma foto em preto e branco do ator ao
lado do capitão Kirk.
domingo, 22 de fevereiro de 2015
sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015
terça-feira, 17 de fevereiro de 2015
quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015
terça-feira, 3 de fevereiro de 2015
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